"Осенью после уроков рука школьника так и тянется к чипсам или бургеру: почему же строг...
"Осенью после уроков рука школьника так и тянется к чипсам или бургеру: почему же строгие запреты здесь не работают? Запрещать фастфуд бесполезно, ведь организму растущего ребенка нужны калории и быстрая энергия. Когда за окном холодает, тяга к сытной еде только усиливается. Рацион школьника должен быть полноценным, чтобы у ребенка не возникало дикого голода по дороге домой. Попробуйте вместе собрать тарелку: добавим белок, сложные углеводы и полезные жиры. Понятные разговоры о том, как работает здоровое питание, помогают сформировать правильный рацион питания школьника без скандалов и слез. Было полезно? Жду слово ПОЛЕЗНО в комментариях. Подписывайтесь на блог и ставьте лайк 👍 чтобы мы чаще встречались в ленте! 🔔 #dsmlabs #здоровоепитание #рационшкольника"