«У меня упал сахар…»📉
«У меня упал сахар…»📉 Проходит 2–3 дня в программе, и кто-то говорит: «У меня слабость, наверное, сахар упал». Но давайте честно❗️. Если ваш вес 80, 90 или 100+ кг, за пару дней физиологичного питания сахар у вас не «упал». Организм просто начинает использовать свои запасы💰 Годами все лишнее, что не успевало расходоваться, откладывалось в виде запасов. Именно поэтому появляются лишний вес, жировой гепатоз, липоматоз и другие последствия переедания. Когда вы начинаете есть нормальными порциями, организм понимает: новых излишков больше нет. И тогда он начинает брать энергию из своих запасов. Именно так и запускается правильное снижение веса.🔥 Да, в этот период может быть слабость. Но чаще всего она связана не с низким сахаром, а с интоксикацией — организм начинает избавляться от накопленного «мусора» и перестраивает обмен веществ. Поэтому не путайте обычную адаптацию организма с настоящим падением сахара. Если программа составлена правильно, организм не голодает — он просто начинает расходовать то, что копил годами.💸