В практике почти каждый день вижу такую картину: пациент приходит с тахикардией, перебо...
В практике почти каждый день вижу такую картину: пациент приходит с тахикардией, перебоями в сердце, болью в груди. Проверяю — ЭКГ, холтер, анализы: по «механике» сердца всё в порядке. А человеку реально плохо. И часто причина — тревога. Она приводит к выбросу гормонов стресса (адреналина, кортизола), и сердце честно реагирует: пульс учащается, появляются перебои, мышцы напрягаются — вот и боль в груди. Ощущения абсолютно реальные, просто источник не в сосудах, а в нервной системе. Поэтому, если сердце в безопасности, я не говорю «это у вас в голове». Я предлагаю разбираться дальше — и нередко советую психотерапию как часть помощи. Это реально снижает нагрузку на сердце и улучшает качество жизни. Поэтому я решила познакомить вас с психологом Еленой. Я просто хочу, чтоб вы знали, что психологи - это обычные люди с такими же проблемами, как и у всех. Только они лучше умеют с ними справляться, прибегая с своим знаниям. Я попросила Елену написать небольшой пост о том почему нужно лечить тревогу.