Почитаем ч. 4📚 — 25 августа 2026 г. в 12:48:15.400
Почитаем ч. 4📚 💬Доброго времени суток, уважаемая аудитория! Сегодня речь пойдёт о книгах посвящённых великой и ужасной науке, без знания которой нельзя заниматься практически никакой педагогической деятельностью связанной с физической культурой и спортом, да и изучение ее атлетами уж точно не навредит, а принесет пользу и рост результатов (при правильном ее понимании), а имя той дивной науке — биомеханика. Итак, начнём: 📖Н. А. Бернштейн: читайте все, что найдёте — это база, основа, фундамент 📖 В. М. Зациорский, Д. Д. Донской "Биомеханика. Учебник для институтов физической культуры" 📖 И. П. Жеков "Биомеханика тяжелоатлетических упражнений" 📖В. А. Петров, Ю. А. Гагин "Механика спортивных движений" Есть еще ряд трудов, но по моему скромному мнению, это тот минимум, который необходимо изучить. Спасибо за внимание и приятного чтения! 🤝