КРЕАТИНИН СТАЛ ВЫШЕ НА КАРНИВОРЕ. ПОЧЕМУ? — 25 июня 2026 г. в 17:53:26.196
КРЕАТИНИН СТАЛ ВЫШЕ НА КАРНИВОРЕ. ПОЧЕМУ? Не является медицинской консультацией. Что касается креатинина, который часто пугает пациентов и их врачей при переходе на карнивор, то его повышение в крови при высокобелковом питании является не признаком почечного повреждения, а прямым и ожидаемым следствием увеличенного поступления креатина с мясом и увеличенной мышечной массы, которая также производит креатинин в процессе энергетического обмена. Креатинин является лишь маркером, используемым для оценки скорости клубочковой фильтрации, и его повышение при сохранной функции почек говорит не о том, что почки начали отказывать, а о том, что в кровь поступает больше этого вещества из мышц и из пищи, и стандартные формулы расчёта скорости клубочковой фильтрации, основанные исключительно на уровне креатинина, могут вводить врача в заблуждение, заставляя его диагностировать несуществующую почечную недостаточность у здорового и мускулистого человека. Так что если: креатинин повышен умеренно (до 150-180 мкмоль/л), цистатин C в норме, нет протеинурии (белка в моче), нет гематурии (крови в моче),соотношение альбумин/креатинин в моче в норме и УЗИ почек без патологий — ваш креатинин не является проблемой!