«КАТАРСИС» - НОВГОРОДСКИЙ ОБЛАСТНОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР
Здоровье · 20 августа 2026 г.
Миф: «Я пью только по выходным — значит, зависимости быть не может» — 20 августа 2026 г. в 15:27:00.642
Миф: «Я пью только по выходным — значит, зависимости быть не может» Зависимость определяется не только частотой употребления алкоголя. Важно учитывать количество выпитого, способность контролировать употребление, наличие тяги, последствия алкоголя и то, какое место он занимает в жизни человека. Если выходные регулярно связаны с алкоголем, а отдых без него кажется невозможным, это уже повод задуматься о своих отношениях с алкоголем. Полезно задать себе несколько вопросов: • Могу ли я легко отказаться от алкоголя на несколько недель? • Часто ли я заранее планирую употребление? • Увеличивается ли количество выпитого? • Бывает ли трудно остановиться после первой порции? • Были ли ситуации, когда алкоголь приводил к проблемам? Честные ответы помогают вовремя обратить внимание на проблему. В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». #ПланЗОЖ@zdravnovgorod #За_медицину_здорового_долголетия_53