Иногда тело рассказывает историю, которую мы давно забыли — 15 июля 2026 г. в 08:11:02.627
Иногда тело рассказывает историю, которую мы давно забыли — «Не высовывайся». — «Посмотри, какая Маша молодец». — «Почему ты не можешь быть как другие?» — «Куда ты лезешь?» — «Есть люди красивее, умнее, талантливее тебя». Ребёнок не анализирует как взрослый. Он чувствует стыд, напряжение, злость, бессилие, страх быть отвергнутым, желание стать незаметнее — или, наоборот, всю жизнь доказывать, что он лучше. Проходят годы, а ты всё ещё сравниваешь себя с другими, боишься проявляться, сжимаешься рядом с более яркими людьми. Именно поэтому в своей работе я соединяю психологию и тело. «Диалоги с Телом» — мой авторский формат глубокой индивидуальной работы, где мы исследуем психологические и эмоциональные процессы, связанные с телесным напряжением, зажимами и волнующими состояниями. На сессии мы не просто говорим о проблеме. — Мы ищем её историю. — Слушаем тело. — Находим чувства, которые когда-то пришлось сдержать и освобождаем их. — Завершаем незавершённые внутренние процессы. — И ищем новый способ быть — уже не из старой защиты, а из внутренней свободы. Если ты чувствуешь, что твоё тело как будто что-то сдерживает, а привычные разговоры и анализ уже не дают нужной глубины — напиши мне в лс слово «ТЕЛО» 👉 Катрин Солдатова Я задам несколько вопросов и скажу, подойдёт ли тебе формат «Диалоги с Телом». Сейчас беру несколько человек в личную работу. И хорошего тебе дня 💚