Готовы к третьей недели нашего осеннего челленджа?
Готовы к третьей недели нашего осеннего челленджа? Для новеньких и кто только подключился к нашему челленджу, напоминаю: 🥙на первой наделе мы добавляли в рацион полезные сезонные продукты — осенняя корзина здесь 👠на второй наряжались — гайд по осеннему стилю А на этой неделе добавляем движение🧘♀️. Движение между прочим девочки, это наша молодость. И чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, ходим шаги, делаем растяжку, идем в бассейн, бегаем — выбирайте сами, что комфортно и доступно для вас. В спортзал не гоню, абонемент покупать не заставляю, но на коврике всех завтра жду. Встречаемся в 8:00 мск на открытой йоге — занятие бесплатное 🔥 Трансляция будет проходить в VK и в запрещённой соцсети.
2 943 просмотров