3 главные причины, почему ты снова начинаешь худеть
3 главные причины, почему ты снова начинаешь худеть Мы, конечно, с вами знаем, как похудеть. В сохраненках куча тренировок, рецептиков... Сколько раз приготовили? А упражнения делаете? Мы чего только не изучали, и, возможно, вес даже уходил, но потом почему-то возвращался. Записала для вас видео, где разбираю, почему годами мы ходим по одному и тому же кругу — худею-бросаю/набираю-худею... А 8 октября в 19:00 мск на открытом эфире расскажу, с чего начинать, в какой последовательности менять питание и движение и что делать, чтобы результат остался с вами годами 🖇Хочу худеть без стресса 🖇Хочу худеть без стресса
2 318 просмотров