Доброутреннее субботнее 🙂 — 4 июля 2026 г. в 08:31:58.892
Доброутреннее субботнее 🙂 У меня оно не вафельное и не овсяночное, а сборно-тарелочное: — хлеб с рикоттой и авокадо + молотый перец и семена — яичный блинчик (яйцо + белок) с трюфельным соусом — овощи и зелень — твердый сыр — кукуруза и голубика с зефиром. Зефир был замороженный, но разморозился, пока я завтракала, печалька. Бутер был из хлеба со страшным названием Пумперникель вестфальский. Он такой, слегка специфичный, как и весь хлеб похожего формата — достаточно грубый, сухой и плотный 👀 Как, например, сибирский зерновой. На постоянку надоедает, но иногда — хорошо заходит 👌 А трюфельного соуса мне для вкуса достаточно всего 5 грамм (я сначала положила привычное количество, а потом взвесила). Это всего 12 ккал и 1 с копейками грамм жира! А вкус яиц становится намного интереснее. Честно говоря, я думала, что там и веса больше и калорий, соответственно. Интересное и приятное открытие сегодняшнего утра. Кбжу всего завтрака получилось на 639/29/23/80. И жду ваши завтраки, конечно же ❤ Много утренних историй получилось 🙂