Косметолог Людмила Паршева. Кладовая Для Косметологов
Здоровье · 20 сентября 2026 г.
❓«Мне уже поздно ухаживать за собой?» — честный ответ от косметолога
❓«Мне уже поздно ухаживать за собой?» — честный ответ от косметолога Получила сообщение от подписчицы: «Мой возраст не вызывает у меня доверия — может, для процедур и ухода уже поздно?» Хочу ответить не общими словами, а с опорой на исследования. Поздно не бывает. Это не утешение, это данные. Американская академия дерматологии проанализировала записи 129 007 пациентов от 65 до 93 лет, которые регулярно делали косметологические процедуры. Риск осложнений у них оказался практически равен риску у молодых. Возраст не противопоказание — ориентир на состояние здоровья, а не на цифру в паспорте. Ретинол — самый изученный антивозрастной компонент — исследовали на людях 80 лет и старше (J. Varani et al.). Через 7 дней применения он блокировал ферменты, разрушающие коллаген, и стимулировал выработку нового. Кожа отвечала даже в том возрасте, где казалось бы «уже нечего спасать». ❗️Российское исследование женщин в менопаузе (40–55 лет) показало: косметологические процедуры, стимулирующие регенерацию, эффективны и с сохранённым циклом, и в менопаузе. Более того — в раннем постменопаузальном периоде кожа восстанавливается весьма активно. Коллагенотерапия у пациенток 59 и 63 лет дала даже более выраженную стимуляцию нового коллагена, чем у молодых. 👉А ещё был японский эксперимент: 37 женщин в домах престарелых просто наносили крем дважды в день три месяца. Без процедур, без инъекций. Через 90 дней — значимое улучшение образа собственного тела по шкале CBIS. То есть даже базовый уход у пожилых женщин меняет не только кожу, но и то, как они себя чувствуют. ❓Что это значит для нас? Не существует возраста, после которого кожа перестаёт отвечать на уход. Да, в 25 и в 55 стартовая точка разная — но кожа живая ткань, и фибробласты не «выключаются» в определённый день рождения. Ретинол, SPF, увлажнение, барьер — работают в любом возрасте. Просто протокол будет другим. «Поздно» — это слово из страха, а не из биологии. А теперь вопрос: замечали ли вы, что кто-то рядом — мама, подруга, клиентка — отказывается от ухода со словами «уже поздно»? Что вы обычно отвечаете? Делитесь в комментариях — соберу самые интересные ответы в отдельный пост🧚