🫓ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ🫓 — 6 августа 2026 г. в 10:01:55.530
🫓ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ🫓 Тающие во рту, хрустящие снаружи) Идеальны для завтрака, как основа под бутерброд, так и как основа для пиццы😜 Готовьте, наслаждайтесь 🌹 🌺От вас - реакции под постом❤️ 🌺От меня - еще больше вкусняшек 🫶 🔪 Потребуется для теста: ✔️ Яйцо куриное 3 шт. (С0) ✔️ Вода 100 мл ✔️ Моцарелла тертая 100 г ✔️ Псиллиум 20 г (~3 ст.л.) ✔️ Лук зеленый, петрушка ✔️ Соль по вкусу 🍴Приготовление: 1️⃣ Яйцо взбить с водой до появления пенки. Добавить псиллиум. Хорошо перемешать. Добавить тертый сыр, нарезанную зелень. Перемешать. 2️⃣ На лист пергамента выложить мокрыми руками порционно шарики, раскатать руками в лепешки. У меня получилось 5 штук. 3️⃣ Выпекаем в духовке при 180 градусах 20-25 мин. (до хорошей румяности). 🌺Приятного аппетита🌺 Примерное КБЖУ на 100 г: 147/10/9/1,5 Клетчатка 4,8

