LCHF — золотая середина между диетами
LCHF — золотая середина между диетами Многие приходят к LCHF после постоянных качелей: строгие диеты, голод, срывы, подсчёты каждой калории, вечная тяга к сладкому. И в какой-то момент появляется желание не «сидеть на диете», а просто нормально питаться: без постоянного чувства голода, без перееданий, без мыслей о еде весь день. Именно поэтому многим откликается LCHF. Что такое LCHF - разбираемся в Дзене ➡️ https://dzen.ru/a/ahP8g---4g5Z-jeV
13 реакций