День трезвости 11 сентября: почему безопасной дозы не существует?
День трезвости 11 сентября: почему безопасной дозы не существует? 11 сентября — Всероссийский день трезвости. Безопасной дозы алкоголя не существует: клетки разрушает даже легальная водка, а травятся ею чаще, чем метанолом. Спиртное официально признано причиной 7% онкологии в России (от рака пищевода до груди) и более 200 других заболеваний. Алкоголь лишь маскирует депрессию и тревогу, возвращая их на утро с удвоенной силой. Выход — спорт для снижения кортизола, цифровой детокс, хобби, планирование дня и обращение к специалистам бесплатной психологической помощи. Трезвость — это чистая кожа, ясный ум и деньги в семье. Проведите следующие 7 дней без алкоголя. #ДеньТрезвости #ТрезваяРоссия #ЗОЖ #СтопАлкоголь
114 просмотров