В прошлый раз мы говорили о силе дыхания. Сегодня поговорим о том, что его разрушает. М...
В прошлый раз мы говорили о силе дыхания. Сегодня поговорим о том, что его разрушает. Мы часто следим за тем, что едим, но забываем о том, чем дышим. 💡Совет: Проветривайте комнату даже зимой! 10 минут сквозняка снижают концентрацию углекислого газа и аллергенов в разы. ❓Вопрос: Как часто вы проветриваете рабочее место? Всегда ли хватает воздуха в помещении?