КГБУЗ "Князе-Волконская РБ" МЗ ХК

Здоровье · 4 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📚 Чтение перед сном: полезно ли это или нет? — 4 сентября 2026 г. в 05:06:37.698

📚 Чтение перед сном: полезно ли это или нет? Чтение перед сном улучшает качество отдыха и положительно сказывается на нашем самочувствии. В посте мы рассмотрим, каким образом чтение влияет на организм и стоит ли уделить время книгам в вечернее время. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.