Как увеличить выработку молока:
Как увеличить выработку молока: · Кормление малыша по требованию: прикладывайте его к груди при любом беспокойстве, плаче. · Обязательные ночные кормления. · В одно кормление предлагать обе груди, заканчивать кормление той грудью, которой начали. · Постоянный телесный контакт мамы и малыша отлично стимулирует лактацию. · Психологический комфорт в семье, помощь и поддержка мужа и родственников в уходе за малышом. · Полноценный ночной и дневной сон. · Горячий душ, ванна, массаж грудных желез по 3 минуты 2 раза в день, массаж спины и шеи. · Рациональное и сбалансированное питание с использованием дополнительных питательных комплексов в виде препаратов или напитков. Суточный питьевой объем жидкости должен составлять 1,5 – 2, литра. Напитки следует принимать в теплом виде за 30 минут до кормления. 🍀🍀🍀 Будьте здоровы !