Я УЖЕ ВСЁ ПРО СЕБЯ ПОНИМАЮ. ПОЧЕМУ МОЯ ЖИЗНЬ ТОГДА НЕ МЕНЯЕТСЯ?
Я УЖЕ ВСЁ ПРО СЕБЯ ПОНИМАЮ. ПОЧЕМУ МОЯ ЖИЗНЬ ТОГДА НЕ МЕНЯЕТСЯ? Я Кира Виниченко, системный семейный психолог. Ко мне часто приходят люди, которые уже очень многое знают о себе, но обнаруживают, что знания почему-то не меняют привычный результат. И это, пожалуй, один из самых частых типов клиентов, которые приходят ко мне. Умные. Образованные. Много читающие. Часто уже не первый год в психологии. Они знают, что такое травма привязанности. Понимают свои сценарии. Умеют замечать чувства. Знают, где нарушают границы. Могут довольно подробно рассказать: — почему выбирают именно таких партнёров — почему боятся больших денег — почему всё время всё контролируют — откуда взялось «я должна справляться сама» — почему сложно проявляться Иногда я слушаю и думаю: «Ну прекрасно. Половину консультации можно уже не проводить» 😂 Есть только одна проблема. Жизнь почему-то осталась прежней. Человек знает, почему нельзя больше тащить всё на себе. И продолжает тащить. Знает, что нужно поднять цену. И второй год собирается. Понимает, что эти отношения его разрушают. И остаётся. Знает, что давно перерос свою работу. Но каждое утро открывает тот же ноутбук. И вот здесь появляется очень неприятный вопрос: если я уже столько всего про себя понимаю, почему ничего не меняется? Иногда человек отвечает себе: «Значит, я недостаточно проработан». И идёт копать дальше. Ещё глубже. Ещё одну травму. Ещё один сценарий. Ещё один курс. А я не уверена, что вам всегда нужно копать ГЛУБЖЕ. Часто нужно начать копать В ДРУГОМ МЕСТЕ. Потому что понимать свою проблему и найти причину, которая её действительно удерживает, - не одно и то же. Можно годами считать: «Я мало зарабатываю, потому что не ценю себя». А причина окажется вообще не там. Можно быть уверенной: «Я выбираю таких мужчин из-за отношений с папой». И снова - не туда. Можно десять лет работать с «боязнью проявленности», хотя внутри системы совершенно другой конфликт. И именно поэтому в своей работе я стараюсь не начинать с готового объяснения клиента. Даже если оно очень красивое. Логичное. И психологически грамотное. Мне гораздо интереснее: А что НА САМОМ ДЕЛЕ происходит? Что происходит в тот момент, когда вы почти решились - и отступили? Почему одна часть вас хочет больше денег, отношений, свободы, реализации, а другая каждый раз возвращает всё на прежнее место? Вот здесь для меня начинается терапия. Не с того, чтобы ещё раз рассказать человеку, какой у него сценарий. А с исследования. Проверять версии. Смотреть связи. И находить тот узел, который держит ситуацию. Потому что моя задача не сделать так, чтобы после терапии вы понимали себя ещё на 17% лучше. Мне важно, чтобы то, что вы поняли, наконец начало отражаться в вашей ЖИЗНИ. Именно поэтому я вообще не считаю, что человек должен бесконечно заниматься терапией. Терапия нужна не для того, чтобы всю жизнь заниматься терапией. Она нужна, чтобы освобождать место для самой жизни. И если сейчас вы находитесь в точке: «Я уже очень многое про себя понимаю. Но моя жизнь всё равно не соответствует тому, что я знаю, умею и могу», - я приглашаю вас на диагностику. Это не терапевтическая сессия и не попытка за полчаса «проработать всю жизнь». За 25–30 минут мы посмотрим на ваш запрос и попробуем понять: где вы сейчас находитесь, что именно не двигается, куда вы уже много раз пытались смотреть, и где может находиться то самое место, с которым действительно имеет смысл работать. Без обязательств продолжать работу со мной. Иногда человеку уже очень важно перестать в очередной раз спрашивать: «Что ещё мне нужно в себе исправить?» И впервые задать другой вопрос: «А что, если дело вообще не там, где я всё это время искал?» Если узнали себя и хотите посмотреть, где именно ваш сценарий продолжает возвращать вас к прежнему результату, оставайтесь в канале. А если хотите разобрать именно свою ситуацию — напишите в комментарии слово «ДИАГНОСТИКА». Начнём не с теории о вас. Начнём с вас 🌱