Иммунитет с точки зрения традиционной китайской медицины
Иммунитет с точки зрения традиционной китайской медицины В ТКМ человек рассматривается как единая система. А любое заболевание – это проникновение внутрь тела некоего вредоносного агента. В случае простуды это, как правило, ветер. В этом случае он даже называется «агрессивно» – ветер-зло 风邪, фэн се. Из всех шести природных факторов именно ветер считается самым активным, он открывает поры и проникает через них в тело. Но только в случае ослабления защитных сил организма. В западной медицине принцип заболевания схож – ослаб иммунитет, патоген проник внутрь и начал вести свою борьбу за выживание. В западной медицине иммунитет понимается как устойчивость организма к инфекциям и разным чужеродным объектам (например, трасплантантам). Выделяют несколько уровней защиты организма, начиная с поверхностного, и заканчивая клеточным. Если иммунитет сильный, то простуда заканчивается на уровне чиха, не проникая внутрь. Если ослаблен, то все затягивается и идет вглубь. Часто приходится подключать лекарства, чтобы буквально убить патоген и/или помочь организму самому активизировать защиту. В ТКМ есть некий аналог иммунитета, он называется «защитная ци» или Вэй ци. Но это не просто совокупность барьерных и врождённых иммунных механизмов: кожа, слизистые, местный иммунитет, фагоцитоз, способность к воспалению. В ТКМ это ещё и энергия, которая зависит от питания, дыхания и общего состояния организма. Если быть точным, то это – энергетический иммунитет. Самый главный орган для него – это почки. Ведь именно там хранится изначальная ци, и если она перерасходована, восполнить ее очень трудно. Что же ослабляет наш энергетический иммунитет, Вэй ци? - Переутомление — «работа на износ» истощает ци. - Недосып — ночь — время восстановления ци. - Плохое питание — мало «питательной ци» (белки, тёплая пища). - Хронический стресс — «застревание» ци печени. - Переохлаждение — холод повреждает Вэй ци. - Болезни почек — корень Вэй ци. Можно ли укрепить эту ци? Конечно! Тут и правильное питание, и режим труда и отдыха, и тренировка спокойного состояния ума, и одежда по погоде. Видите, это все не блажь и не странные рекомендации, а конкретные мероприятия, которые укрепляют нас. И да, втирание сока имбиря в этом случае – это отличная профилактическая и лечебная процедура по укреплению иммунитета.