Почему не иду к психологу — честный список — 27 марта 2026 г. в 16:15:00.345
Почему не иду к психологу — честный список Окей, допустим, мне не очень хорошо. Допустим. Но: — А вдруг у меня недостаточно серьёзная проблема и мне скажут, что я трачу чьё-то время — А вдруг я приду, расплачусь и потом не смогу смотреть этому человеку в глаза — А вдруг я начну рассказывать и пойму, что не могу сформулировать. Что скажу «мне плохо» и всё. И повиснет пауза — А вдруг мне зададут вопрос про детство, а у меня нормальное детство. Вроде бы. И тогда вообще непонятно, что со мной не так — А вдруг станет хуже — А вдруг я пойму что-то, что не хочу знать И вот ты сидишь с этим списком. Каждый пункт — не отговорка. Каждый — настоящий страх. И самое странное: ты точно знаешь, что у кого-то другого ты бы назвал всё это «просто тревогой» и сказал бы — иди уже. Но себе ты так сказать не можешь. Психолог Елена Шматова I Психология