Мифы о старении: что на самом деле норма, а что — повод обратиться к врачу?
Мифы о старении: что на самом деле норма, а что — повод обратиться к врачу? ❤️ С Днём пожилого человека, друзья! Возраст — это всего лишь цифра, а впереди еще столько прекрасных моментов, уютных вечеров и новых открытий! Пусть каждый день приносит повод для радости! Разбираем несколько распространённых мифов👇 1. «В 70 лет память обязательно становится хуже — это нормально». Небольшие изменения скорости запоминания возможны, но выраженная забывчивость, которая мешает повседневной жизни, не то, что стоит просто списывать на возраст. Важно разобраться в причине. 2. «Боли в суставах — естественный спутник старения». С возрастом действительно повышается риск заболеваний суставов. Но постоянная боль, скованность и ограничение движений повод обратиться к врачу, а не просто терпеть. 3. «Если давление повышается с возрастом — это нормально». Артериальное давление может меняться с возрастом, но гипертония требует внимания независимо от цифры в паспорте. Регулярный контроль помогает вовремя заметить изменения. 4. «Одышка при обычной нагрузке». Снижение выносливости может происходить постепенно, но новая или усиливающаяся одышка может быть связана с заболеваниями сердца, лёгких, др.. 5. «После 60 уже поздно что-то менять в себе». Никогда не поздно заниматься профилактикой, контролировать хронические заболевания, поддерживать физическую активность и сохранять привычный ритм жизни. 🎁 Для пациентов 60+ в МКС действует фиксированное специальное условие — 10% в бонусных баллах на накопительный счет. 📞 Запись на консультацию: (846) 255-07-05 или через бота: https://vk.com/im?sel=-154413879