Вы удивитесь… — 18 мая 2026 г. в 08:30:01.717
Вы удивитесь… … но иногда причина напряжения в шее, сутулости и ощущения «не могу нормально вдохнуть» - может быть в бюстгальтере, который просто не подходит по размеру. ‼️ Когда бельё постоянно сдавливает грудную клетку, тянет плечи вперёд или пережимает область рёбер, тело начинает подстраиваться: – Плечи зажимаются – Шея уходит вперёд – Диафрагма работает хуже – Появляется ощущение скованности, тяжести в спине, усталости к вечеру и даже привычка сутулиться. 😢 Особенно часто это видно у девочек-подростков. Когда грудь начинает расти, многие начинают стесняться изменений в теле: сутулятся, зажимают плечи, стараются «спрятаться», носят тесное бельё или выбирают его неправильно. И постепенно это становится новой привычкой тела 😔 Остеопат в таких случаях работает не только со спиной. Мы смотрим, как двигается грудная клетка, как работает диафрагма, есть ли напряжение в плечах, шее, рёбрах и насколько свободно тело вообще может дышать и двигаться. После остеопатической коррекции: – Плечи становятся свободнее – Шея перестаёт быть «каменной» – Становится легче дышать полной грудью – Уходит постоянное желание сутулиться и зажиматься Тело перестаёт находиться в режиме хронического напряжения 🌿