🌙 НОВОЛУНИЕ 14 ИЮНЯ 🌙 — 14 июня 2026 г. в 02:05:30.812
🌙 НОВОЛУНИЕ 14 ИЮНЯ 🌙 Девочки, привет! ✨ Сегодня очень нежный и глубокий момент. Луна почти не видна — время тишины, очищения… И да, желания загадываем всегда, когда чувствуем сердцем. Обязательно загадывайте! Просто сегодня добавим к этому ещё кое-что важное. 🧘♀️ Сначала — небольшая инвентаризация Сядьте удобно, зажгите свечку, выдохните. Честно и с любовью к себе ответьте: 🔸 Где я теряла энергию в этом месяце? 🔸 Какие люди меня утомляли? 🔸 Что доделала, а что откладывала и злилась на себя? 🔸 Как я заботилась о себе? А где забывала? 🔸 Какие эмоции выводили из равновесия? Без критики. Просто заметить. И записать себе памятку на месяц: 👉 «Больше отдыхать. Гулять. Высыпаться. Есть вкусное и полезное. Общаться с теми, после кого легко и светло». 🌬 Очень простая практика «Дышим пустоту» 1. Вдох носом — 4 секунды. 2. Задержка — 4 секунды (внутри — чистая тёплая тишина). 3. Выдох ртом — 6 секунд (выдыхаем усталость, чужое, лишнее). Повторить 7 раз. А потом сказать вслух: «Я готова к новому. Я загадываю желание» — и загадайте самое тёплое, самое своё 🤍 💫 Как назовёте этот лунный месяц? Я называю — «Месяц мягкой силы». А вы? 👇 Делитесь: — Чувствуете ли вы луну? — Какое желание загадаете? — Как назовёте свой месяц? Обнимаю. Входим в новолуние красиво, по-женски, с желанием в сердце 🌚✨