Сегодня провела эфир на очень важную тему — детоксикацию организма 🌿 — 3 июня 2026 г. в 08:55:34.251
Сегодня провела эфир на очень важную тему — детоксикацию организма 🌿 В этот раз я была приглашённым гостем в студии массажа и коррекции фигуры, где мы подробно поговорили о том, почему тема детокса сегодня актуальна практически для каждого человека. Многие до сих пор считают, что детокс нужен только тем, кто злоупотребляет алкоголем или курит. Но современная реальность совсем другая. Ежедневно наш организм сталкивается с огромным количеством факторов нагрузки: ▫️ загрязнение окружающей среды ▫️ продукты глубокой переработки ▫️ хронический стресс ▫️ дефицит сна ▫️ лекарства ▫️ бытовая химия ▫️ гормональные нарушения и воспалительные процессы На эфире обсудили: ✔️ почему детоксикация — это естественный процесс, который происходит в организме ежедневно; ✔️ какие факторы мешают работе систем детоксикации; ✔️ почему модные «чистки» и жёсткие детоксы могут навредить здоровью; ✔️ каким должен быть грамотный детокс с точки зрения нутрициологии; ✔️ как поддержать печень, кишечник и лимфатическую систему без экстремальных методов. Получился очень полезный и насыщенный разговор. 🎥 Запись эфира прикрепляю ниже. Смотрите, сохраняйте и обязательно делитесь своими впечатлениями. Если после просмотра у вас появятся вопросы — пишите в комментариях, с удовольствием отвечу 🙌 https://vk.ru/wall9506265_3427 💚 «С заботой о вашем здоровье и энергии…»