Обожаю так есть овощи ? 🥒 — 6 июля 2026 г. в 19:09:09.076
Обожаю так есть овощи ? 🥒 1️⃣ Ноль окисления - максимум пользы. Каждое прикосновение стального ножа к овощу запускает процесс окисления. Витамин С и хрупкие антиоксиданты разрушаются на глазах. Цельный овощ сохраняет 100% своей природной биодоступности. 2️⃣ Четкий овал лица и тонус мышц. Наше лицо создано для того, чтобы жевать твердую пищу! Активное жевание крупных кусков - это мощный естественный фейсфитнес. Оно укрепляет жевательные мышцы, предотвращает обвисание тканей и поддерживает красивый угол молодости. 3️⃣ Здоровье зубов и десен. Твердая клетчатка работает как природная зубная щетка. Она счищает налет, массирует десны и улучшает их кровообращение. Плюс, долгое жевание стимулирует выделение слюны, которая защищает эмаль от кариеса. 4️⃣ Запуск правильного пищеварения. Тщательное пережевывание прямо во рту включает выработку ферментов. Желудку и кишечнику гораздо легче усвоить такую пищу, а грубые волокна работают как идеальный детокс-веник. Салаты я тоже люблю , но вот этот процесс 😁🫠