Коновалова Марианна Психолог зависимость/созависимость
Здоровье · 8 сентября 2026 г.
МЕНЯ БЕСЯТ АНЖУМАНИЯ И ТУРНИК
МЕНЯ БЕСЯТ АНЖУМАНИЯ И ТУРНИК Вчера я выложила карты с чувствами — освобождение доверие нерешительность нетерпимость И знаете, что было самым интересным? Многие не поняли, что такое нетерпимость. Что это вообще за эмоция такая И это нормально. Сейчас объясню, почему. Знаете, есть нелюбимые упражнения. У меня это всё на руки — отжимания, подтягивания. Терпеть не могу, потому что там всё слабоватое. Но я всё равно хожу и делаю с неохотой. Потому что понимаю: мне это нужно для спины, для диафрагмальной зоны, чтобы после сорока ходить долго и не болело. Знаете бывает большие пешие прогулки и прям спина начинает ныть... аж вдох тяжело сделать С чувствами точно так же. Есть те, которые мы «не качали» никогда. Потому что в детстве они были запрещены. Злость, гнев, раздражение — всё, что было невыносимо для родителей. За что стыдили. Что нельзя было показывать. И вот эти мышцы у нас атрофированы: чувство есть, а слова для него нет. В кабинете я вижу это постоянно. Человеку правда сложно назвать, что он чувствует. Не потому что глупый — потому что запрещено было настолько давно, что и различать не научился. И я была таким человеком, хотя считала себя очень эмоциональным и чувственным человеком!🙈🙂 И вы скажете: ну и что? Я знаю, что такое гнев, знаю радость, зачем мне эти тонкости? А вот зачем!!! Продолжение завтра... ❤️ - жду продолжения! 🔥 - терпеть не могу отжимания и подтягиваться 😃 - всё и сразу