Коновалова Марианна Психолог зависимость/созависимость
Здоровье · 28 апреля 2026 г.
ТЫ ЭКСТРАСЕНС! СПОРИМ?
ТЫ ЭКСТРАСЕНС! СПОРИМ? И я сейчас не про ЭЗОТЕРИКУ Когда я была маленькой — я очень хорошо умела чувствовать людей. Когда видела грустных родителей — у меня внутри всё сжималось и замирало! Надо срочно развеселить (Видимо, мои прекрасные клоунские кривляния отсюда)🙂 Оживить. Сделать так чтобы им стало лучше. Потому что если им плохо — значит и мне будет плохо. Это было как внутренний сигнал тревоги — их грусть это опасность. Было у вас так? Я тогда не понимала что это не норма. Думала — все так умеют. Оказалось — не все. В дисфункциональных семьях всё перевёрнуто 😺 Не взрослый с развитым мозгом подстраивается под ребёнка — а ребёнок с незрелой нервной системой вынужден подстраиваться под взрослого. Под его настроение, под его состояние, под его правила. Потому что взрослый всегда прав. Потому что никто не спрашивает твоего мнения. И ребёнок учится — очень быстро, очень точно — считывать всё вокруг. Это называется гипербдительность. И она становится второй натурой. Это действительно суперсила. Тонкость восприятия, эмпатия, адаптивность — всё это оттуда. И знаете что? — В работе это действительно помогает. Я телесный психолог, и вот эта тонкость восприятия, которая выросла из моего детства — она позволяет мне чувствовать клиента очень глубоко. Это моя природа и я благодарна ей. Но вот что я поняла позже. Я умела чувствовать всех. КРОМЕ СЕБЯ И чтобы эта сила стала по-настоящему твоей — недостаточно просто "принять" детский опыт через рационализацию "ну они не могли по-другому" (как часто в кабинете я слышу эту фразу) А там есть гнев. Там есть ярость. Там есть горе о том детстве которого не было. И всё это нужно прожить — по-настоящему, через тело — чтобы потом пришло настоящее принятие. Не рациональное. А живое. Именно об этом мы будем говорить и работать с этим на марафоне "Живая" в конце мая. Подробности скоро. 🤍 Хочу на марафон ❤️ Расскажи подробнее 🔥