Рынок штормит. Тревога висит в воздухе.
Рынок штормит. Тревога висит в воздухе. Заявок меньше, правила меняются, неопределённость давит. И это чувствуют все стороны: и мы, и клиенты, и перевозчики. Кто-то зажимается. Кто-то делает вид, что всё в порядке. А тревога тем временем накапливается. Давайте поговорим про это открыто. Как тревога выглядит: · в словах: «а вдруг…», «а что, если…», «это плохо кончится», «раньше было лучше», «они должны были»; · в теле: зажатые челюсти, поднятые плечи, поверхностное дыхание, суета. Собрали для вас простой чек-лист, как возвращать себя в «здесь и сейчас»: дыхание, заземление, перевод тревоги в действие. Если этот пост наберёт 10 огоньков 🔥, получите чек-лист отдельным файлом. Там будет коротко и по делу. Тоже чувствуете это напряжение?