А вы знали, что существует особый вид терапии с участием кошек?
А вы знали, что существует особый вид терапии с участием кошек? Она называется фелинотерапия — от латинского felis («кошка»). Взаимодействие с кошками влияет на физиологию и психику человека и запускает сразу несколько полезных механизмов. ✨Выработка «гормонов счастья». При контакте с кошкой в организме человека повышается уровень: ✔️окситоцина (снижает стресс, усиливает чувство доверия); ✔️серотонина и дофамина (улучшают настроение, дают ощущение удовольствия); ✔️эндорфинов (частично блокируют восприятие боли). ✨Снижение уровня стресса. Уменьшается выработка кортизола и адреналина. ✨Снижение активности симпатической нервной системы. Это приводит к: ✔️уменьшению частоты пульса; ✔️нормализации кровяного давления; ✔️общему расслаблению. ✨Расслабление нервной системы. Мурлыканье (на частоте 20–140 Гц ) действует успокаивающе и даже может способствовать заживлению тканей. ✨Тактильная терапия. Поглаживание мягкой шерсти снижает тревожность и помогает расслабиться. ✨Отвлечение и переключение внимания. Кошка даёт возможность «заземлиться»,сосредоточиться на текущем моменте. Так что в следующий раз, когда ваш пушистый друг уляжется к вам на колени и начнёт мурлыкать, знайте: это не просто милота — это настоящая мини‑сессия фелинотерапии🐈 ❤️