ЕГ

Елена Гайдамак | мышление, самоценность, развитие

Здоровье · 29 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Информации много. А что из неё ваше?

Информации много. А что из неё ваше? Сейчас любую тему можно открыть за три минуты. Один вопрос - и перед вами статьи, эфиры, подкасты, советы экспертов, чужой опыт, подборки, чек-листы, ну и конечно нейросети в помощь. Через полчаса вы уже знаете десять способов решить задачу, хотя заходили в телефон всего лишь уточнить один. И вот здесь начинается новая сложность: информации стало столько, что мало уметь её находить. Нужно ещё уметь выбирать. 👉Что из этого мне действительно подходит? 👉Что отвечает на мой вопрос сейчас? 👉Что я готова попробовать, а что просто складываю в очередную папку «полезное»? Потому что можно годами читать умные вещи и чувствовать себя всё более растерянной. Один совет говорит: действуй быстрее, другой - замедлись. Здесь предлагают отпустить контроль, там - взять ответственность. Всё звучит убедительно, пока не пытаешься применить всё одновременно. Мне кажется, сегодня особенно ценен навык не хватать каждую новую идею, а останавливаться и сверяться с собой. 🔹Мне это сейчас нужно? 🔹Я понимаю, зачем беру эту информацию? 🔹Что конкретно собираюсь с ней сделать? Если ответа нет, возможно, вам не нужен ещё один эфир. Возможно, пора дать шанс тому, что вы уже знаете. Потому что ясность приходит, когда из большого шума вы выбираете одну вещь, которая нужна именно вам, - и пробуете её в своей жизни. А вы умеете спокойно проходить мимо полезной информации, которая сейчас вам просто не нужна?🦋