Как я решилась открыть школу — и почему это мб важно для вас — 11 июня 2026 г. в 13:19:21.728
Как я решилась открыть школу — и почему это мб важно для вас Расскажу историю, которая, возможно, поможет тем, кто никак не может взять первого клиента, начать рассказывать о себе или просто сдвинуться с места. Когда я только думала об этом, внутренний критик говорил громко: «Кто ты такая? Есть институты, есть более опытные специалисты. Каждый сверчок знай свой шесток». Я применила КПТ на себе. Шаг за шагом: ✅Нашла эмоцию — страх. ✅Разглядела мысли, которые его питали: «я самозванка», «я не имею права». ✅Стала сомневаться в этих мыслях и искать факты. И нашла. Я вела курс для обычных людей. До конца дошли 10 человек — и все оказались психологами. Именно после той работы они начали практиковать и рассказывать о себе. Я сказала себе: «Этим десяти помогла я. Значит, получается. Значит, имею право идти дальше». ✅Голос критика «кто ты такая?» я заменила на голос поддержки: «ты уже помогла людям — значит, сможешь помочь и другим». ✅И каждый раз, когда нужно было сделать следующий маленький шаг, я вспоминала эти факты и шла вперёд. ————————————————————— Прошло 4 года. Школу закончили более 1000 специалистов. Психологи почти каждый день пишут мне: «Анна, ещё одна счастливая семья в вашу копилку». Это и есть моя миссия. Мои дети, родственники, друзья улучшают свою жизнь благодаря работе с выпускниками. И иногда мне становится страшно: а ведь я могла остановиться. Не узнать про КПТ. Не применить его в той точке выбора. И всего этого не было бы… Когда внутренний критик останавливает вас — попробуйте представить конкретную картину: вот семья, которую вы помогли сохранить. Вот ребёнок, которому стало легче. А потом представьте, что если остановитесь сейчас, эти люди, возможно, так и не получат помощи… С 15 по 19 июня я провожу бесплатный марафон «5 ключей уверенного психолога» — 5 главных этапов работы с клиентом в живых демо-сессиях, не в теории. По отзывам коллег, этот материал помог и начать практику, и улучшить качество уже идущих сессий. 👉 ССЫЛКА