КПТ работает быстро даже в острых состояниях. Читайте отзыв на следующий день после сес... — 8 июля 2026 г. в 06:58:06.041
КПТ работает быстро даже в острых состояниях. Читайте отзыв на следующий день после сессии «Паника от инфо о 800 беспилотников»⬆️ Коллеги, доброго дня! В пн провела мастер-класс для студентов, где научила работать даже с тяжелыми состояниями через подход в КПТ, ориентированный на поиск ресурсов и позитивные изменения. Суть в том, что мы не ищем причины тревоги, а сразу уводим клиента в другое направление - а чтобы хотели чувствовать вместо тревоги, что хотели бы делать вместо чтения новостей? В демо попросилась студентка с непростой, но актуальной темой — тревога из-за новостей о 800 беспилотников. Я сама встревожилась, услышав запрос, но напомнила себе, что структура важнее веры в себя, просто следуй структуре. И мы справились. В основу нашей работы легла информация из поста выше⬆️ про продуктивное поведение. Когда перед нами клиент с тревогой, очень важно выявить поведение, которое поддерживает тревогу и поменять его. Какое поведение и почему усиливает тревогу, а какое нейтрализует, я подробно расписала на своем примере в посте выше⬆️. Читайте и забирайте в работу🙏❤️