Краснолучская городская стоматологическая поликлиника
Без категории · 3 июля 2026 г.
☀️ Осторожно, солнце! Чем опасен перегрев? — 3 июля 2026 г. в 07:32:48.555
☀️ Осторожно, солнце! Чем опасен перегрев? На календаре июль, и тема тепловых и солнечных ударов становится как никогда актуальной. Важно помнить разницу: 🔴 Солнечный удар — это перегрев головы (прямое действие лучей). Симптомы: сильная головная боль, потемнение в глазах, шум в ушах, тошнота и сонливость. 🟠 Тепловой удар — это перегрев всего организма. Он опаснее! Симптомы: спутанное сознание, расширенные зрачки, рвота, одышка, пульс учащается, температура может подскочить до 40°C, кожа сухая и горячая. Возможны судороги и кровотечения из носа. Главное — первая помощь при первых же признаках: 1. Убрать из жары — в тень или прохладу, обеспечить приток воздуха. 2. Уложить (под шею и ноги — валик). 3. Освободить от одежды (ворот, ремень, синтетику — долой). 4. Охлаждать: холодный компресс на голову, шею, подмышки и ладони. Обтереть тело водой или обернуть влажной простыней. 5. Поить прохладной водой (ни в коем случае не алкоголь и не кофеин!). 6. Следить за дыханием и пульсом. Если их нет — начинать реанимацию и немедленно вызывать скорую (особенно при судорогах или потере сознания). Берегите себя, не забывайте о головных уборах и воде. В такую погоду лучше перестраховаться!