Красноярский центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Здоровье · 10 августа 2026 г.
С 10 по 16 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Между...
С 10 по 16 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа).❤️Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний требует комплексного подхода. Это личная ответственность за свое здоровье, соблюдение принципов здорового образа жизни, но также своевременный контроль со страны медицинских работников и при необходимости, грамотная медицинская коррекция факторов риска и адекватная терапия в случае заболевания. Доказано, что ранняя коррекция факторов риска и приверженность здоровому образу жизни могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Существует 2 вида факторов риска. ✅Немодифицируемые (возраст, пол, наследственность) и модифицируемые (поведение и образ жизни). ✅Модифицируемые: курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточный вес, стресс и недостаточный сон, артериальная гипертензия, сахарный диабет. Ключевые элементы ЗОЖ: физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, контроль веса, управление стрессом. Важный фактор – формирование общественного мнения и поддержка инициатив, направленных на формирование здоровых привычек в обществе. Медицинские меры, направленные на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний: регулярные обследования; диспансеризация; скрининг на наследственные факторы риска. Важный фактор - приверженность к лекарственной терапии, назначенной врачом. В течение недели мы будем рассказывать полезную информацию, которая позволит сохранить ваше сердце.❤️ Информирование проводится при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Еще больше информации на сайте www.takzdorovo.ru #Так_здорово