🌙 **Напиток для уютного вечера — всего 5 минут**
🌙 **Напиток для уютного вечера — всего 5 минут** Иногда перед сном хочется не чай с печеньем, а чего-то тёплого, вкусного и лёгкого. Делюсь одним из моих любимых вариантов 🍒 🍒 **Тёплый вишнёвый напиток с корицей** **Что понадобится:** 🍒 100–150 г вишни — свежей или замороженной 💧 250 мл воды 🤎 щепотка корицы 🍯 ½ ч. л. мёда — по желанию **Как приготовить:** Вишню залить горячей водой, добавить корицу и дать настояться 5–7 минут. Когда напиток немного остынет, можно добавить немного мёда. Получается очень приятный — слегка кисловатый, ароматный и совсем не приторный ❤️ А самое приятное — вишня содержит полифенолы и антоцианы, а это растительные соединения с антиоксидантными свойствами. Конечно, одна чашка не сделает кожу идеальной и не заменит полноценный сон 😄 Но мне нравится сама идея: **вечером вместо очередной сладости выбрать что-то простое и приятное для себя.** 🌿 Маленький вечерний ритуал тоже может быть заботой о себе. Попробуйте сегодня и напишите, понравился ли вам такой вариант 🍒 🌸 **Красота • 💚Здоровье • 🍃Гармония**