✔️ Витамин C: Защитник иммунитета и сосудов
✔️ Витамин C: Защитник иммунитета и сосудов Признаки нехватки: ❌ Кровоточивость дёсен – один из самых ярких сигналов. ❌ Частые простуды – ваш иммунитет ослаблен. ❌ Быстрая утомляемость – энергии не хватает. ❌ Ломкость сосудов, появление синяков даже от легких ударов. ➡️ Добавляем : 100% натуральных витаминов A, C, E https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501420/?referral=2669481824 🍽️ Кушаем : Цитрусовые (апельсины, лимоны), киви, болгарский перец, брокколи, черная смородина, шиповник.
150 просмотров