Срочно убери солонку со стола, если просыпаешься с отеками 💖 — 15 июля 2026 г. в 07:10:42.792
Срочно убери солонку со стола, если просыпаешься с отеками 💖 Соль задерживает воду в организме: всего 1 лишний грамм соли задерживает около 100 мл воды! ⏩ Но полностью отказываться от соли нельзя - это приведет к судорогам и слабости. ⚡Норма. 5 г соли в день (около чайной ложки). И старайся не досаливать еду вечером! Любишь соленую пищу? ❤️Да, постоянно всё досаливаю! 🔥Нет, люблю естественный вкус продуктов
475 просмотров