Почему возвращается вес после Оземпика? — 11 июня 2026 г. в 10:42:08.259
Почему возвращается вес после Оземпика? На вопросы отвечает ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Пироговского Университета Сергей Маршала. Можно ли на оземпике есть как раньше и не худеть? — Да, такое бывает. Если говорить про семаглутид (действующее вещество «Оземпика» и его аналогов), то успех лечения зависит не только от препарата, но и от изменения пищевых привычек. Он притупляет чувство голода, поэтому есть меньше становится проще. Но если человек продолжает питаться как раньше, снижение веса может быть менее заметным. Чем питание на оземпике отличается от обычного правильного питания? — По сути — ничем. Основные рекомендации остаются теми же: тщательно пережевывать пищу, есть небольшими порциями и не переедать. Просто соблюдать эти правила на фоне терапии становится легче. Какие привычки важно сформировать до отмены препарата? — Все зависит от того, какие проблемы с питанием были изначально. Чаще всего приходится сокращать количество сахара и быстрых углеводов, а также привыкать к дробному питанию небольшими порциями. Насколько часто после отмены вес возвращается? — Это действительно частая история. Если человек принимает препарат без контроля врача и не меняет образ жизни, риск возврата веса может достигать 50%. Если же за время лечения удалось перестроить питание и закрепить новые привычки, вероятность отката гораздо ниже. Есть и промежуточный вариант — поддерживающая терапия. В среднем разные данные говорят о возврате веса примерно у 30–40% пациентов. Почему вес возвращается? Это вопрос силы воли? — Не всегда. Часто проблема в том, что лечение прекращают слишком рано. Если человек еще не успел адаптироваться к новым привычкам, организму сложно удерживать достигнутый результат. Как подготовиться к возвращению аппетита после отмены препарата? — Для начала помнить, что далеко не у всех аппетит возвращается настолько сильно, чтобы это стало серьезной проблемой. Но если самостоятельно справляться сложно, этот вопрос стоит заранее обсудить с врачом. Можно ли принимать GLP-1 людям с расстройствами пищевого поведения? — Если есть или были расстройства пищевого поведения, перед началом терапии стоит проконсультироваться с психиатром или психотерапевтом. Решение о назначении препарата в таких случаях лучше принимать совместно со специалистами. Нужно ли параллельно работать с психологом? — Да, и это хорошая идея. Во время лечения человеку приходится менять привычный уклад жизни и отношения с едой, поэтому психотерапия может помочь сделать эти изменения более устойчивыми.