К разговору о беременности — о том, как ухаживать за кожей в этот период при акне и гип... — 7 июля 2026 г. в 10:19:00.416
К разговору о беременности — о том, как ухаживать за кожей в этот период при акне и гиперпигментации в анамнезе, — рассказала, опираясь на личный опыт, Саша Малахова, мой врач-косметолог, создательница клиники AM MEDICAL и космецевтического бренда AM CODE. Ей слово: — Гормональная перестройка, происходящая в теле женщины во время вынашивания ребёнка, может спровоцировать рецидив кожных заболеваний. Однако при грамотном подходе возвращения проблем с кожей можно избежать. Во время беременности мне было особенно интересно наблюдать, как поведёт себя кожа: я склонна к акне и гиперпигментации. При этом все инъекционные и аппаратные процедуры в этот период строго противопоказаны, поэтому начала пробовать то, на что раньше просто не хватало времени. Когда стало ясно, что все «активные» вмешательства под запретом, я сфокусировалась на уходовых и расслабляющих процедурах: ▫️Hydrafacial и мягкие пилинги Раз в 3–4 недели я обязательно делала вакуумную SPA-чистку — для очищения, выравнивания тона и насыщения кожи влагой. Чтобы поддерживать свежесть и ровный рельеф, иногда добавляла лёгкие пилинги — Ultraceuticals, PRX T33, Peach Peel. ▫️Уход с криоглобами от Hydropeptide Массаж охлаждающими сферами с применением косметики этого бренда даёт выраженный лифтинг-эффект, тонизирует ткани, улучшает отток жидкости и омолаживает кожу. ▫️Массажи лица Примерно раз в неделю я делала скульптурный или лифтинг-массаж — обязательно с проработкой шейно-воротниковой зоны и ключиц. Без снятия спазмов в грудных и трапециевидных мышцах в массаже лица нет особого смысла. ▫️Фотодинамическая терапия Heleo4 Для снятия отёчности, выравнивания тона, профилактики воспалений и контроля пигментации. ▫️Уходовые средства Я сосредоточилась на блокаторах тирозиназы, чтобы избежать возникновения пигментных пятен: ⭐️ Азелаиновая кислота (15%) — использовала тестовую формулу AM CODE с азелаиновой и молочной кислотами, чтобы держать кожу под контролем. ⭐️ Сыворотки с экзосомами, бакучиолом и спикулами — мой личный эксперимент, тестировала прототип будущего продукта. ⭐️ AM CODE Even Tone Serum — в составе транексамовая кислота, ниацинамид и витамин С. ⭐️ Eucerin — аптечная линия, безопасная во время беременности. ⭐️ Витамин С — чередовала AM CODE и SKINTELLECTUAL. Когда кожа неожиданно перестроилась и появилась сухость, я перешла на более плотные текстуры и питательные маски: ⭐️ Biologique Recherche Masque Visolastine + HydroPeptide Hydra Lock ⭐️ Новинки AM CODE — лимфодренажная и лифтинг-маски. ▫️Альтернатива ретинолу во время беременности Продукты с высокой концентрацией витамина С работают как поверхностные пилинги и обеспечивают выраженный противовоспалительный эффект, сравнимый с действием ретинола. Из средств с повышенной концентрацией этого вещества рекомендую сыворотку Allies of Skin 20% Vitamin C Brighten + Firm Serum. ▫️Маленькие расслабляющие ритуалы Гинеколог разрешил мне посещать баню — это действительно спасало. В ней особенно приятно проводить уходовые процедуры: наносить маски, делать массаж, прорабатывать лимфу. Ещё часто делала японские уходы, особенно когда появлялась сухость. Формулы с церамидами и плацентой обеспечивали коже плотное увлажнение и комфорт.