У россиян из-за жары меняются пищевые привычки: у 64% снижается аппетит, а каждый десят... — 17 июня 2026 г. в 17:00:01.235
У россиян из-за жары меняются пищевые привычки: у 64% снижается аппетит, а каждый десятый ест по ночам, когда станет прохладнее. Да-да, хотя бы на лето у нас теперь есть отмазка за ночные подходы к холодильнику. 85% россиян в жаркие дни пропускают приемы пищи, сообщили Осторожно Media в X5 Клубе. Чаще всего люди отказываются от обеда (40%), чуть реже — от завтрака (30%) и ужина (15%). Каждый десятый признался, что ест только поздно вечером, когда жара спадает. Почти половина опрошенных в жару заменяет еду холодными напитками (48%). Кроме того, люди вместо привычной еды часто выбирают арбузы (33%), мороженое (27%), черешню (19%) и кефир (17%). Из-за отсутствия аппетита меняется и покупательское поведение: 23% тратят больше времени на выбор продуктов в магазине, лишь 8% считают своё летнее питание сбалансированным и полезным. При этом четверть опрошенных принципиально покупает только те продукты, которые не надо готовить, а 17% наоборот не берут полноценную еду летом, чтобы не испытывать чувство вины за испорченные продукты.