— 2 рецепта рубленных котлет
— 2 рецепта рубленных котлет Котлеты с луком и морковью 🥕 ~400 гр филе бедра индейки 1 луковица 1 небольшая морковь 1 ст л детского творожка/сметаны По 1 чл соли, сухого чеснока 50 гр тертого сыра 2 ст л рисовой муки 1 яйцо Приготовление: - лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке, овощи обжарить на масле гхи до золотистого цвета; - филе бедра нарезать на мелкие кусочки, добавить все оставшееся ингредиенты и перемешать; - обжарить котлетки на масле гхи на среднем огне под крышкой по ~3-4 мин с каждой стороны. Котлеты с брокколи и помидором 🥦 ~400 гр филе бедра индейки 1 небольшой помидор 3-4 соц брокколи 1 ст л детского творожка/сметаны По 1 чл соли, сухого чеснока 50 гр тертого сыра 2 ст л рисовой муки 1 яйцо Приготовление: - помидор и брокколи мелко нарезать; - филе бедра нарезать на мелкие кусочки, добавить все оставшееся ингредиенты и перемешать; - обжарить котлетки на масле гхи на среднем огне под крышкой по ~3-4 мин с каждой стороны. Больше рецептов можно найти тут: #прикармливаюМарка