— суп с кукурузой и кускусом 🌽
— суп с кукурузой и кускусом 🌽 Ингредиенты: 1/2 филе куриного бедра 1 небольшой картофель 1/2 моркови 1/3 лука 2 ст л консерв. кукурузы без сахара 2 ст л кускуса По 1/2 чл соль, сух чеснок 1 ст л творожного сыра Вода, масло гхи Приготовление: - филе бедра нарезаем на удобные кусочки; - Лук, морковь и картофель нарезаем мелкими кубиками; - в кастрюле на масле гхи обжариваем мясо 5-7 мин, добавляем лук и морковь, обжариваем еще 3-4 минуты до золотистого цвета; - добавляем соль, специи по возрасту, перемешиваем и вливаем стакан воды; - когда бульон закипит, отправляем вариться картофель ~7-10 мин; - после добавляем кукурузу и кускус, варим еще ~7 мин, в конце добавляем творожный сыр. Больше рецептов можно найти по хештегу #прикармливаюМарка «Круг мам-подруг» ВКонтакте