— что ест Марк в 1.7 за день 🥬
— что ест Марк в 1.7 за день 🥬 • завтрак: пшенная каша на молоке с грушей, шпинатные вафли, творожок с сублимированной питахаей • обед: плов, салат (белокачанная капуста, огурец, тыквенное масло, смесь семян), помидор • перекус: тыквенная запеканка с кускусом, творожок с сублимированной питахаей • ужин: сливочный булгур с фаршем и овощами, свежие овощи • сонник: биолакт Больше рецептов можно найти по хештегу #прикармливаюМарка «Круг мам-подруг» ВКонтакте