Пора наладить интимную жизнь — 19 августа 2026 г. в 04:00:03.245
Пора наладить интимную жизнь Последние 8 месяцев я посвятил обучению по психологии отношений с основами сексологии. Почему? Ко мне приходят клиенты с трудным опытом сексуализированнго насилия в детстве с запросами про отношения и интимную жизнь. И новое длительное обучение дало мне новые знания, инструменты и возможности помогать вам еще лучше. Я вижу, как часто люди после подобного опыта сталкиваются с проблемами в интимной жизни и не понимают, как их решить. Они обвиняют себя за бесчувствие, страхи, зажимы и боятся развалить отношения. Многие женщины считают себя неполноценными, фригидными, опасаются, что партнер уйдет, соглашаются на секс без желания… И продолжают обвинять себя… А еще ходить по врачам. И это правильно – заботиться о своем здоровье. Но часто врачи разводят руками и говорят, что вы здоровы и вам надо к психологу. И часто это действительно психологические трудности. И они решаемы. Если вы пережили опыт насилия и испытываете трудности в интимной жизни и при этом вините себя, то я прямо сейчас хочу снять с вас этот груз. Вы не виноваты, что кто-то когда-то разрушил ваше чувство безопасности. Вы нормальны. Просто ваша психика и ваше тело бунтуют. Они просто пытаются вас защитить от мнимой угрозы, путая прошлое и настоящее. Но в бережной работе с психологом вы можете вернуть себе чувство безопасности и контроля, вернуть себе право на свое тело, полноценную интимную жизнь без страха, стыда и боли и гармоничные отношения. В ближайших постах я более подробно разберу эту тему. Если вам откликается, то поставьте любой эмодзи к этому посту. Надеюсь, после прочтения этого поста вам стало хоть немного легче. Вы не одни.🌿