«Почему дети устраивают истерики — и что за этим стоит»
«Почему дети устраивают истерики — и что за этим стоит» Истерика в супермаркете. Или дома. Или на прогулке. Классика родительства, с которой сталкивается почти каждый. И почти всегда она случается не «назло», не «из вредности» и не потому, что вы «плохо воспитали». А потому что: 1. Ребёнок устал или голоден. Банально, но это причина №1. Мозг, лишённый ресурса, не справляется с эмоциями. 2. Слишком много стимулов. Свет, звуки, люди, яркие витрины — сенсорная перегрузка. 3. Он ещё не умеет сказать словами: «мне тяжело», «я хочу домой», «я устал». 4. Он проверяет границы. Это не манипуляция — это способ понять, как устроен мир. Моему сыну Диме 4 года и 5 месяцев. И я, как мама, которая знает теорию, чувствую, что кризис 3 лет у нас немного затянулся. Истерика может случиться по любому поводу. Лапша оказалась длинной — а он хотел короткую. (Часто смотрим эту серию Ералаша и вместе смеёмся, серия называется Компот). Шапка не того цвета. Мороженое в магазине не того вкуса. А того, который нужен, — вообще нет в наличии. И всё. Мир рухнул. И вот сидишь ты, взрослый человек, с длинной лапшой в руках, и думаешь: «Господи, ну почему?» Но знаете, что я говорю себе в эти моменты? Спасибо. Спасибо, что он хотя бы научился проговаривать свои чувства. «Я злюсь». «Я расстроен». «Я испугался». Ещё год назад это были просто слёзы и крик. А сейчас — слова. Это огромный шаг. Что делать, когда накрывает: * Опуститесь на уровень глаз. Не сверху вниз — рядом. * Говорите коротко: «Я вижу, ты расстроен.» * Не стыдите при людях. Никогда. Ни при ком. * Обнимите, если позволяет. Иногда — просто молча рядом. * Не пытайтесь «переубедить» в момент истерики. Сначала — успокоить нервную систему, потом — разговаривать. Помните: мозг, отвечающий за самоконтроль, созревает до 20+ лет. Требовать от четырёхлетки выдержки взрослого — несправедливо. Это не про «плохое поведение». Это про незрелость. И самое важное Далеко не всегда удаётся применять все эти книжные правила. Иногда просто нет сил. Нет внутреннего ресурса. И это нормально. Важно не опускать руки. Если оступился, сорвался, накричал — это не конец. В следующий раз попробуй снова. И ещё раз. И ещё. Тогда результат обязательно будет. Не сразу, не идеально, но будет.