😷 ТУБЕРКУЛЁЗ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ
😷 ТУБЕРКУЛЁЗ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ Туберкулёз — бактериальная инфекция, распространяющаяся, главным образом, воздушно-капельным путём. От кашля или чихания больного микобактерии попадают в воздух и могут сохраняться там до нескольких часов. 🛑 КТО В ГРУППЕ РИСКА? • Дети до 3 лет — их иммунитет ещё формируется. • Люди с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, онкология и др.). • Курильщики и лица, злоупотребляющие алкоголем — никотин и этанол ослабляют защитные силы лёгких. • Все, кто живёт или тесно контактирует с больным туберкулёзом. 🔍 КЛЮЧЕВЫЕ СИМПТОМЫ, НА КОТОРЫЕ СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ • Кашель более 2–3 недель (сухой или с мокротой). • Ночное потоотделение. • Безосновательная потеря массы тела, снижение аппетита. • Длительное (более двух недель) субфебрильное повышение температуры (37–37,5 °C). • Боли в груди, одышка, быстрая утомляемость. • Кровохарканье (в запущенных случаях). Если заметили похожие симптомы у себя или близких — обязательно обратитесь к врачу. 🛡 ПРОСТЫЕ ШАГИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ 1. БЦЖ-вакцинация: новорождённым — на 3–7-й день жизни; ревакцинация в 6–7 лет (при отрицательной пробе Манту). 2. Ежегодные туберкулиновые пробы (Манту) или Диаскинтест детям до 18 лет. 3. Флюорография взрослым не реже одного раза в год, а группам риска — каждые 6 месяцев. 4. Соблюдение «респираторного этикета»: прикрывайте рот и нос при кашле/чихании, чаще мойте руки, проветривайте помещения. 5. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем: вредные привычки значительно повышают риск заболевания. 6. Полноценное питание, умеренная физическая активность и достаточный сон поддерживают иммунитет. 7. При контакте с больным туберкулёзом обязательно пройдите обследование в тубдиспансере. ☝️ Берегите себя и своих близких — своевременный скрининг и прививки спасают жизни!