Сладкие газированные напитки и энергетики могут вызывать зависимость. — 6 июля 2026 г. в 17:34:00.080
Сладкие газированные напитки и энергетики могут вызывать зависимость. По данным учёных: Сахар и кофеин стимулируют выработку дофамина — со временем формируется привычка, и без этих напитков могут появляться усталость, раздражительность и тяга к новой порции. Регулярное употребление связано с риском ожирения, проблем с сердцем, диабета и нарушений сна. Лучше ограничивать такие напитки, заменяя их водой, травяными чаями или натуральными соками. Подпишись👇
274 просмотров