Несладко. — 24 августа 2026 г. в 08:35:14.011
Несладко. ▶️От этого недуга во всем мире страдают миллионы людей. А без лечения СД может привести к сердечным патологиям, почечной недостаточности, потере зрения. 🔴Меры профилактики: - откажитесь от рафинированных углеводов и сахара; - занимайтесь спортом; - держите вес в норме; - пейте больше воды; - откажитесь от курения; - питайтесь малыми порциями; - употребляйте богатую клетчаткой пищу; - не допускайте дефицита витамина D. ❗️Помните: на ранней стадии СД может протекать бессимптомно. Поэтому проходите ежегодно диспансеризацию!
69 просмотров