💚 Осенью особенно важно сохранять физическую активность, бывать на свежем воздухе и на...
💚 Осенью особенно важно сохранять физическую активность, бывать на свежем воздухе и находить время для движения. ➡️ И поэтому «Кузница здоровья» приглашает вас на бесплатные оздоровительные прогулки! Сегодня мы хотим познакомить вас с новым амбассадором — Ириной Хасановой! 📎 Ирина — инструктор по ЛФК, тренер по умному фитнесу и нейрозарядке. Она знает, насколько важно грамотно подходить к движению и уделять внимание не только физической активности, но и общему самочувствию. 🌳 Вместе с Ириной вы сможете присоединиться к прогулкам по живописному ландшафтному парку «Южное Бутово», провести утро на свежем воздухе и добавить в выходной день немного полезного движения. Расписание: ✍️ Суббота — 10:00. ✍️ Место сбора: у выхода № 1 станции метро «Улица Горчакова». 👆 В карточках к публикации подготовили небольшое интервью с Ириной. Листайте, чтобы поближе познакомиться с нашим новым амбассадором, узнать о её подходе к оздоровительной активности и, возможно, найти дополнительную мотивацию присоединиться к прогулкам! 💚 Напоминаем: все оздоровительные прогулки «Кузницы здоровья» бесплатны. Берите с собой хорошее настроение, зовите близких и проводите осенние дни с пользой для здоровья.