Нерв системасын ныгыту өчен нинди үләннәр кулланырга мөмкин?
Нерв системасын ныгыту өчен нинди үләннәр кулланырга мөмкин? Киптереп вакланган 100 грамм мелиссага 100 грамм гөлҗимеш чәчәге һәм 75 грамм юкә чәчәге кушып болгатыгыз. 3 аш кашыгы әлеге үләннәр җыелмасын термоска салыгыз һәм 3 стакан кайнар су өстәп томалагыз. Иртәгесен сөзелгән төнәтмәне көнгә 4 тапкыр, ашарга 30 минут кала, 150 шәр гр эчегез.
9 169 просмотров